Guider & Fakta

Här samlar vi fördjupande och pedagogiska artiklar om snus och nikotin. Du kan bland annat läsa om snusets historia och viktiga begrepp samt om förvaring, hållbarhet, format, produktkunskap och vanliga frågor.

Våra artiklar

Alla artiklar Hälsa & Livsstil Nyheter & Aktuellt Politik & Samhälle Rapporter & Statistik Pris & Skatt Studier & Undersökningar Miljö & Hållbarhet

Hur många prillor är det i en dosa? Se antal per snusmärke

Hur många prillor är det i en dosa? Se antal per snusmärke

Hur många prillor är det egentligen i en snusdosa? Det korta svaret är ofta omkring 20-24 prillor, men öppnar du några olika dosor kan antalet snabbt börja spreta. Beroende på vilket varumärke, produkt och format kan en dosa innehålla allt från 20 till 30 prillor eller fler. Och sedan har vi megadosorna, som innehåller flera hundra prillor.

2026-09-15 5 min lästid

Tobaksplanta - Odla egen tobak guide

Odla egen tobak i Sverige: från frö till skörd

Planerar du att börja odla tobak? Det går faktiskt utmärkt i Sverige. Det tar runt 8-9 månader och nyckeln är att ge plantorna ett försprång inomhus, vänta tills frosten är över och ordna en varm plats med gott om utrymme. Här får du följa hur hela tobaksodlingen går till, från de första små fröna till skördade och torkade tobaksblad!

2026-08-24 5 min lästid

Snus, kaffe och mobil på bordet och Köpenhamn som utsikt - snus i Danmark regler

Snus i Danmark, vad gäller egentligen?

Ska du till Köpenhamn på weekend? Mellan smørrebrød, Strøget och en spontan öl vid kanalen dyker frågan upp: hur var det nu med snuset här? Reglerna skiljer sig lite från Sverige, men oroa dig inte, det är inte så krångligt. Här får du en guide!

2026-08-14 3 min lästid

Snus med minst nikotin - guide till svagaste snuset

Snus med minst nikotin - guide till svagaste snuset

Snus och nikotinpåsar med lägre nikotinhalt är produkter som innehåller en mindre mängd nikotin per prilla eller per gram. På Snusbolaget är ett exempel på det svagaste snuset ZYN Spearmint Extra Mini med 1,5 mg nikotin/prilla. I den här guiden går vi igenom hur nikotinhalt mäts, hur olika nivåer brukar jämföras och vad du kan titta på när du väljer mellan tobakssnus och vitt snus.

2026-08-07 3 min lästid

Snus i Santorini - Snus i Grekland guide

Snus i Grekland: allt du behöver veta inför resan

Badkläderna packade och SPF 50 köpt. Kvar är bara den lilla frågan: hur funkar det egentligen med snus i Grekland? Här är din snabbguide, med allt från vad som gäller i tullen till hur du förvarar snuset när solen står som högst över Egeiska havet!

2026-07-20 3 min lästid

Snus i Spanien - Får man ta med snus och var kan man köpa det?

Snus i Spanien - Får man ta med snus och var kan man köpa det?

Föreställ dig att du precis har landat i Spanien. Solen värmer redan när du kliver ut från flygplatsen, semesterkänslan infinner sig och plötsligt slår tanken dig, får man ens ta med sig snus hit? Och om ja, vad gör jag om det tar slut? I den här guiden går vi igenom det du behöver veta innan flyget går till Spanien!

2026-07-13 4 min lästid

Tourist buying snus in a Swedish convenience store - Snus in Stockholm

Snus in Stockholm: Where to Buy, How to Use It (Guide 2026)

Visiting Stockholm and curious about snus? Here’s a simple, no-nonsense guide to how it works in Sweden, where to buy it, and what to keep in mind before trying it.

2026-07-13 3 min lästid

Flygplan i luften - Snus på resan guide

Resa med snus 2026 - vad gäller?

Att resa med snus är i de flesta fall tillåtet, men reglerna skiljer sig kraftigt mellan olika länder. Inom EU får man vanligtvis ta med snus för eget bruk, medan länder utanför EU ibland har gränser på 250-500 gram. I vissa länder, som Singapore, är snus helt förbjudet.

2026-06-24 8 min lästid

USA:s flagga - Resa med snus till USA

Snus i USA - är det tillåtet?

Ja, snus är tillåtet i USA. Enligt amerikanska ambassaden i Sverige får du ta med dig “one roll of snuff duty free.” Det betyder att du får ta med dig en stock snus, alltså tio dosor, utan tullavgift. Snus är alltså tillåtet så länge det är för eget bruk.

2026-06-24 2 min lästid

Cykelhjälm och snuspaket på en veranda - Snusbolagets cykelleveranser

Allt du behöver veta om Snusbolagets cykelleveranser 🚲

Visste du att du i flera städer kan beställa hem ditt snuspaket samma dag med cykelleverans? Leveranserna sker genom CityMails tjänst “Same Day” och körs ut med Veloves el-lastcyklar. Låt oss förklara hur det fungerar!

2026-06-11 2 min lästid

Ovanliga smaker på snus

Ovanliga smaker på snus

Snus utvecklas konstant, och det kommer nya smakkombinationer hela tiden. I det här inlägget utforskar vi några av de ovanligare smakerna som finns i vårt sortiment.

2026-06-01 4 min lästid

Hur mycket väger snus? olika snustyper på en våg

Hur mycket väger snus?

Hur mycket snus väger beror på vilken snustyp och vilket format det handlar om. Vikten varierar mellan olika snustyper, men generellt väger portionssnus mellan cirka 0,5 och 1 gram per prilla, medan lössnus säljs i större mängder per dosa. Läs mer för att lära dig mer om vad som avgör vikten på snuset!

2026-05-26 3 min lästid

Svensk man utanför fotbolls-vm stadio som snusar

Snus på fotbolls-VM? En överlevnadsguide

Fotbolls-VM 2026 är här och tusentals svenskar reser för att följa landslaget på plats. Men mitt i allt dyker en fråga upp: vad gör man med snuset? Här är en komplett snusguide till vad som gäller i VM-länderna, från införsel till arenaregler!

2026-05-20 3 min lästid

Bild som visar en hand som slänger en dosa i soptunnan. Sluta snusa steg för steg

Sluta snusa - Vad händer i kroppen dag för dag?

Tänk dig en hel dag utan att du sträcker dig efter en prilla. För många är det inte ett dramatiskt beslut att sluta snusa, utan något som växer fram: en vilja att sova bättre, slippa känna sig beroende av dosan eller bara bryta en vana som inte längre känns rätt. På Snusbolaget vill vi inspirera människor att lämna rökningen bakom sig och göra mer medvetna rökfria val. Men varje resa ser olika ut. Om du funderar på att sluta snusa guidar den här texten dig genom vad som kan hända i kropp och huvud, dag för dag, vecka för vecka.

2026-05-08 6 min lästid

Bild på en kyrkogård och gravsten med gamla snusdosor. Snussorterna vi minns

Snussorter vi minns

Nya snusmärken lanseras varje år, samtidigt som andra försvinner från hyllorna. Vissa snus passerar obemärkt, andra lämnar ett tydligt avtryck. Här samlar vi några gamsla snussorter som vi på Snusbolaget minns med värme, men som inte längre går att köpa.

2026-05-04 4 min lästid

Hand som håller i snusdosan på väg till Norge - Snus i Norge 2026

Snus i Norge 2026: Får man ta med snus till Norge?

Ja, du får ta med tobakssnus till Norge, max 250 gram. Vitt snus är däremot inte godkänt i Norge och kan beslagtas i tullen. Här är reglerna att ha koll på innan du rullar över gränsen!

2026-04-22 3 min lästid

Islands natur - Snus på Island

Snus till Island: Regler & tips för resenärer 2026

Ska du till Island med snus? Då bör du veta att tobakssnus är förbjudet, men tobaksfritt snus får tas med i begränsad mängd. Här är reglerna du behöver ha koll på!

2026-04-07 2 min lästid

Förvara snus - så håller du snuset färskt

Förvara snus - så håller du snuset färskt

Hur ska man förvara snus för att det ska hålla sig färskt så länge som möjligt? Tobakssnus mår bäst i kylskåp (4-8°C), kan frysas vid långtidsförvaring och bör skyddas från värme och luft. Vitt snus kan förvaras i rumstemperatur men ska hållas svalt och torrt. I den här guiden går vi igenom hur länge snus håller, hur förvaring påverkar smak och nikotin, och vad du bör undvika.

2026-03-09 5 min lästid

Snusdosor genom tiderna, metall, plast och ädelstenar

Snusdosor - Historia, utveckling och design

Snusdosan har utvecklats från dekorativa trä- och keramikvarianter till dagens praktiska plastdosor. I denna guide får du veta allt om snusdosans historia, modern design och funktioner, inklusive hur du förvarar ditt snus eller vitt snus.

2026-02-23 5 min lästid

E-ämnen: Vad betyder koderna i snus och mat?

E-ämnen: Vad betyder koderna i snus och mat?

“Vad gör E-ämnen i mitt snus?”, kanske du tänker. Många känner igen koder som E300 eller E503 på innehållsförteckningar, men vad står de för? Här reder vi ut vad E-nummer egentligen innebär och varför de används i ditt snus.

2026-02-19 3 min lästid

Visar 20 av 70 artiklar

1